当前位置: 1型糖尿病 > 1型糖尿病饮食 > 糖尿病者可以吃薯类食品吗

ca88亚洲城官网注册

作者: 来源: 99健康网 时间:2017-11-10 20:43:40

  薯类包括土豆、白薯、山药、芋头,也可以把荸荠、菱角、凉薯等算作薯类。有人很爱吃薯类售,而且这类食品中含有较多的维生素和微量元素,的确是一种好食品。但是这些食品中多数含有较多的糖分,所以不宜多吃。


糖尿病
 

  土豆、山药、芋头等只能少量吃点儿,或者是做菜用,食用量较大时也应适当减少主食。有人说,山药不是一种能滋阴、补肾、治疗的中药吗,六味地黄汤里面都有山药,你怎么说出药不能多吃呢?这是因为六味地黄汤中山药量是有限的,也就是几钱而已,而要把山药当食品,那几钱就肯定打不住了,就会对血糖产生一定影响了。另外,白薯比较甜,含糖量在20%以上,吃后可能对血糖产生较大的影响,所以最好不吃。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与糖友网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如果有侵犯到作者的知识产权,请及时联系我们,我们必会24小时内删除!

相关推荐