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作者: 来源:健客网 时间:2017-11-10 21:11:50

  糖尿病是为人熟知的老人病,由于该疾病特殊的发病原因,至今还未有痊愈的方法,患者确诊后就需要接受终身的治疗。糖尿病治疗并不局限于药物这个方面,还包括饮食、运动等多个方面,在糖尿病初期如果这些控制得好甚至可以不需要接受药物治疗。可见糖尿病患者吃对东西是很重要的,那么,今天就给大家介绍各类营养物质对糖尿病的影响:


糖尿病
 

  1、热量:食物中最基本的营养物质,包含很多方面,整装食品的包装上的食物标签中通常都会看到以"能量"的形式表示。摄入过多热量对于糖尿病患者最常见的影响就是肥胖。肥胖会进一步令到体内的内分泌紊乱,而且胰岛素增加了胰岛素的压力使胰岛能力进一步衰退。

  2、碳水化合物:可以通俗地理解为糖分,当人体大量摄入碳水化合物后,血清中葡糖糖浓度会迅速上升,胰岛素就会开始起作用,令这部分的血糖被机体利用,维持血清中糖分在比较稳定的水平。多余的葡糖糖一般都会以糖原或者脂肪的形式存储作为后备能源,所以糖尿病患者摄入过多的碳水化合物最明显的影响就是引起血糖上升,病情进一步恶化。

  而一般人在摄入过量的碳水化合物则会使胰腺的压力增加,长期则可能会引起胰腺出现不可逆的病变,也就是糖尿病。除了过量摄取以外,碳水化合物的分子量和种类也会影响到胰腺的功能,单糖和双糖这些分子量较小的更容易进入血液,血糖也会升得比较快,对胰腺的影响也就越大。

  3、脂肪:日常食物中多余的脂肪一般都会以甘油三脂的形式存在于细胞当中,当人体摄入过量的甘油三酯就可能会引起肥胖。脂肪作为人体的后备能源物质,其水解过程在一定程度上可以引起与葡萄糖的竞争作用,当摄入过量的脂肪就可能会扔机体吸收的葡萄糖的量减少,细胞对胰岛素的敏感程度上升,这也是为什么肥胖人士的糖尿病发病率居高不下。肥胖人士体内脂肪酸的生成量对比常人要高出很多,那么就算不摄入外来脂肪,血清中游离的脂肪酸浓度就较高,自然地糖尿病的发病率就会越高。

  4、蛋白质:目前还未有证据表明摄入蛋白质与糖尿病发病有直接的关系,但是蛋白质的代谢与糖分和脂肪都有密切的关系。根据人体物质平衡的原理,当机体的糖分和脂肪紊乱会引起蛋白质代谢紊乱的话,摄入蛋白质不正确也会引起这两种物质的代谢出现变化,最终就会导致胰岛素的分泌紊乱,促进糖尿病的形成。

  以上就是各类营养物质对糖尿病的影响或者促进形成糖尿病的原因,可见肥胖的确对糖尿病有深远的影响,所以要想控制好糖尿病还是先从控制体重入手吧。同时建议各位糖尿病患者制定一份自己专属的食谱。

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