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  •  糖尿病患者应该少吃泡面

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      你喜欢吃腌制品、喝汤、吃泡面吗?这些可都是现在年轻人们的最爱啊,三天两头吃上一次,小心这一些食物隐藏高钠,使健康亮红灯变盐重!根

    2018-11-12

  • 糖友吃肉干这些加工食品要酌情

    糖友吃肉干这些加工食品要酌情

      好多人闲下来的时候,就爱吃点零食,如果有细心留意的话,大家会发现超市里的牛肉干、肉脯等肉制品,配料表中几乎都含有糖,为什么肉制

    2018-11-12

  •  糖尿病患者应该这样吃早餐?

    糖尿病患者应该这样吃早餐?

      很多糖友不吃或凑合着吃早餐,说起来以后就说自己没时间,着急上班,其实也是大家比较懒,早上就花一点时间就能够做出了一顿丰盛的早餐

    2018-11-12

  • 其实糖尿病患者吃肉才是更重要的事情

    其实糖尿病患者吃肉才是更重要的事情

      很多人认为,糖尿病是因为吃糖多、吃水果多而得的。事实并非如此。除了遗传以外,肥胖和超重是导致糖尿病的主要原因,因此糖尿病与吃糖

    2018-11-11

  • 糖友开启早餐模式

    糖友开启早餐模式

      一天之计在于晨,营养丰富的早餐给一天的生活注入满满活力。但是,糖尿病人饮食不能放肆,太简单、太丰富都不行,如何才能实现既吃得好

    2018-11-11

  • 厨房里的这几个是控糖高手

    厨房里的这几个是控糖高手

      众所周知,调料是用来做菜的,中国人尤其喜欢重口味的食物,更加喜欢用调料,其实,有些调料不仅能让食物变得美味,还能让血糖更平稳。

    2018-11-10

  • 糖尿病患者,主食你吃对了吗?

    糖尿病患者,主食你吃对了吗?

      许多糖尿病患者认为主食含有碳水化合物,这样很容易使血糖升高,所以主食吃得越少越好,其实这是一种误解。主食摄入少,也可能间接增加

    2018-11-08

  • 新颖的饮食模式,糖友尝试一下吗?

    新颖的饮食模式,糖友尝试一下吗?

      一种受欢迎的饮食方式或可帮助改善2型糖尿病患者的健康,你知道吗?近日来自南澳大学的研究人员在进行的一项预试验中利用5:2的饮食方式

    2018-11-08